Verão aumenta incidência de herpes

Infelizmente como poderemos constatar o verão aumenta a incidência de herpes. O mesmo acontece pelo excesso dos raios solares que acabam fragilizando nosso sistema imunológico. Estudos podem comprovar que 80% as pessoas tem o vírus Herpes simplex, mas só 20% dos mesmos se manifestam, depois de algumas situações como:

- estresse
- baixa resistência imunológica

As feridas são doloridas e isso acontece por causa dos raios solares, porque ele abaixa a imunidade das células, diminuindo assim as defesas do corpo. E com isso o vírus da Herpes aproveita para atingi-lo. Para evitar o vírus evite ao maximo o sol forte e use sempre um batom e ou um chapéu. Ingira bastante liquido para hidratar a pele. Consumo com mais freqüência os alimentos que possuam vitamina c

Pratique exercícios e durma suficiente, evitando também o estresse, com isso você não terá problemas com as indesejadas herpes e lembre cuide-se sempre não somente no verão.